<h1>糍糕</h1>
<h2>配料</h2>
<ul>
<li>糍糕（老乡鸡中央厨房）</li>
<li>起酥油（嘉吉粮油南通、中粮东海粮油工业张家港）</li>
</ul>
<h2>步骤</h2>
<ul>
<li><ol>
<li>糍糕放入190℃的油中油炸5～6 分钟（炸制3 分钟后翻面）。</li>
</ol>
</li>
</ul>
<h2>营养成分</h2>
<table>
<thead>
<tr>
<th align="left">项目</th>
<th align="left">每 100g 含量</th>
</tr>
</thead>
<tbody><tr>
<td align="left">热量</td>
<td align="left">271 Kcal</td>
</tr>
<tr>
<td align="left">蛋白质</td>
<td align="left">5.3 g</td>
</tr>
<tr>
<td align="left">脂肪</td>
<td align="left">6.9 g</td>
</tr>
<tr>
<td align="left">碳水化合物</td>
<td align="left">46.3 g</td>
</tr>
<tr>
<td align="left">钠</td>
<td align="left">391 mg</td>
</tr>
</tbody></table>


项目	每 100g 含量
热量	271 Kcal
蛋白质	5.3 g
脂肪	6.9 g
碳水化合物	46.3 g
钠	391 mg